Na Nederlandse en Engelse literatuur gestudeerd te hebben aan de Radboud Universiteit, heb ik op kunstacademie ArtEZ de opleiding Stories & Design gevolgd. Later heb ik nog de lerarenopleiding Engels afgerond. Op dit moment ben ik werkzaam als docent en coach Engels en Nederlands in het hoger onderwijs. Daarnaast werk ik af en toe als ontwerper en ambachtsvrouw. Zo nu en dan verkoop ik vrij werk. Op www.friggja.nl kun je een en ander van mijn maaksels bekijken.
Zowel in mijn werk als privé kom ik vaak in contact met mensen die even vastzitten in hun leven of in zichzelf. En zelf sta ik uiteraard ook regelmatig op een kruispunt. Ik heb gemerkt dat iets maken, of dat nu beeldend is of met woorden, of het een gebruiksvoorwerp is of een kunstwerk, je helpt om een stapje verder te zetten in je ontwikkeling.
Iets maken helpt je om jezelf beter te leren kennen, het laat je emoties verwerken, en helpt je helderder denken. Bovendien is het gewoon leuk!